Activité Physique Prévention

Atelier sport et prévention physique  : Dernière séance en Vidéo. Et Oui !!  Retrouvez-nous pour un atelier marche sportive le vendredi 25 mars aux landes de Monteneuf.
 
Bonjour à toutes et à tous,
Voici le nouveau lien vers l’activité sport et prévention physique. Au menu aujourd’hui, séance en musique avec des exercices cardio, on danse… on bouge… on se dépense…,  poursuivez par un moment de relaxation autour de la respiration. 
 
A bientôt pour le ateliers marche, n’hésitez pas à prendre contact avec le centre social pour plus d’information concernant les ateliers sport du vendredi en extérieure. 
Bonne séance, portez-vous bien.
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